Makanan Pantangan Buat Penderita Asam Urat. Purin sebenarnya secara alami sudah oleh karena itu, penderita asam urat harus menghindari makanan mengandung purin untuk mengurangi risiko kambuh pada masa mendatang. Kenali beragam makanan yang harus dihindari penderita asam urat untuk menghindari kekambuhan dan mencegah komplikasi berbahaya.
Penderita asam urat boleh minum susu dan yogurt, karena kedua minuman ini memiliki kadar lemak yang rendah.
Makanan, termasuk sayuran yang mengandung kadar purin tinggi menjadi pantangan bagi penderita asam urat. Penderita asam urat disarankan untuk menjalani pantangan asam urat, yakni makanan yang mengandung banyak purin. 10 makanan yang harus dihindari penderita asam urat. Makanan jeroan yang tidak baik bagi penderita asam urat termasuk paru, otak, usus, limpa, hati alkohol juga tidak baik bagi tubuh karena bisa menyebabkan dehidrasi dan membuat kita merasa lesu.