Larangan Makanan Penderita Asam Urat. Lantas, makanan seperti apa yang menjadi pantangan asam urat dan harus dihindari oleh penderitanya? Kentang sangat aman dikonsumsi oleh penderita asam urat.
Sayang, para penderita asam urat harus menekan nafsunya untuk melahap makanan ini.
Makanan tinggi purin seperti daging gejala asam urat selalu muncul mendadak, sering kali saat malam hari, dan berlangsung lama bisa sampai 10 hari. Purin adalah zat yang ditemukan secara alami dalam tubuh, tetapi zat ini juga terkandung dalam makanan tertentu. Itulah kenapa para penderita asam urat perlu menghindari jenis makanan yang satu ini. Bacalah bagaimana cara menurunkan asam urat secara alami, tanpa harus minum obat, di artikel ini.