Larangan Makanan Bagi Penderita Diabetes. Seorang penderita diabetes akan menghadapi begitu banyak larangan, khususnya dalam mengkonsumsi makanan. Nah, sebagai penderita diabetes, terdapat beberapa larangan makanan yang dapat dikonsumsi karena alasan kesehatan.
Yogurt bebas lemak telah terbukti membantu bagi penderita diabetes.
Anda bisa menjadikan telur rebus sebagai camilan sehat bagi penderita diabetes. Lalu, apa sumber karbohidrat selain nasi yang dapat dikonsumsi oleh anda yang menderita diabetes? Meski penderita diabetes disarankan untuk mengurangi porsi makan, namun penderita diabetes tetap dapat mengkonsumsi camilan. Namun, penting untuk mengetahui berapa banyak gula dan karbohidrat yang terkandung dalam setiap makanan.