Makanan Yg Di Pantang Penderita Kolesterol. Bila kolesterol telah bersarang di tubuh maka bisa mengakibatkan serangan jantung, stroke serta beberapa penyakit yang lain. Pasalnya, berbuka puasa dengan sembarang makanan dapat menyebabkan kolesterol naik.
Jika kamu menganggap kalau kolesterol hanya diasosiasikan dengan makanan berminyak.
Kolesterol yang tinggi bisa disebabkan kakrena beberapa faktor yakni makan makanan yang mengandung banyak kolesterol dan juga minyak atau lemak yang tinggi juga. Sebaiknya anda hindari beberapa makanan dan minuman agar penyakit ini tidak semakin parah. Makanan untuk kolesterol tinggi yang cukup populer di masyarakat adalah oatmeal. Minyak zaitun minyak zaitun kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal dan vitamin e yang dapat menurunkan ldl kolesterol atau lemak jahat dan menaikkan hdl kolesterol.